いわしでバストアップ

いわしバストアップに効果的な栄養素が
豊富に含まれている食べ物です。

いわしのたんぱく質から作られたいわしペプチド
(サーデンペプチド)は血圧を降下させる働きがあります。

また、いわしに含まれる成分のひとつである
ビタミンB6はバストアップに関係のある女性ホルモン
には欠かせない栄養素です。

他にも悪玉コレステロールを減らし、
善玉コレステロールを増やす働きや
頭の働きを良くすると言われている
DHA(ドコサヘキサエン酸)も多く含んでいます。


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